매스틱 효능 <매스틱검 복용법&총정리>

안녕하세요. 윤블리입니다. 오늘은 매스틱 나무에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 매스틱 지금까지도 상당히 많은 사랑을 받고 있지만 아직까지도 긍정적인 영향을 잘 모르시는 분들이 많으신데요. 이번시간에는 조금 자세하게 살펴보려고합니다. 만약 여러분들도 건강에 대한 것들을 찾고 있으시다면 꼼꼼하게 읽어보시고 그에 맞게 선택하시는게 좋을것 같습니다. 

매스틱

매스틱 수액은 그리스의 키오스 섬에서만 자생하는 매스틱 나무로부터 추출되어진 일종의 수지인데요. 키오스 나무에서 수액 형태로 흘러나오는 모습이 꼭 눈물을 흘리는 것과 비슷하다해서 그리스인들은 매스틱 수액을 키오스의 눈물 혹은 신의 눈물이라고 표현하고 있습니다. 매스틱 나무에서 매스틱 수액형태로 나오는 현상은 일반적인 천은 수지와 비슷합니다. 

 

 

매스틱 수액이 흘러나오게되면서 햇빛에 의해서 굳어지게 되면 깨지기가 쉬운 투명한 고체의 수지가 되어지는데요. 바로 이것을 매스틱 수지라고합니다. 이는 씹으면 씹을수록 부드럽게 되면서 밝은 흰색의 투명한 껌처럼 변하며 맛은 처음에는 쓰게 느껴지지만 계속해서 씹어면 꼭 소나무와 상나무의 향과 비슷해 상쾌합니다. 그리스인들의 경우 수천년전부터 위장관계 질환의 예방과 치료를 위해서 이를 섭취해 왔습니다. 그러면 좀 더 자세하게 살펴보겠습니다.

매스틱 효능

소화기 질환에 좋은 매스틱 효능

매스틱 효능 위염과 역류성 식도염 등에 좋습니다. 매스틱 효능 위점막을 보호하는 것은 물로 소화불량을 개선해주고 위암을 예방하는데에도 탁월한 역할을 하는것으로 보고되어져 있습니다. 이는 매스틱 효능 성분이 히스타민 분비를 억제하여 과도한 위산분비를 감소시켜 주는 역할을 하기때문입니다. 

 

 

콜레스테롤 수치를 조절하는 매스틱 효능

요즘 서구화된 식습관으로 인해서 콜레스테롤이 몸속에 점점 쌓이게되면서 각종 질환에 시달리시는 분들이 많은데요. 매스틱 효능 콜레스테롤 수치를 관리하는데에 있어 탁월합니다. 매스틱 효능 피토스테롤 성분이라는 식물성스테롤이 풍부하게 들어가있어 장에서 콜레스테롤의 흡수를 줄여주고 콜레스테롤에 대한 저항작용을 하여 우리몸에 전체 콜레스테롤 수준 관리에 도움을 줍니다. 

치아건강을 챙겨주는 매스틱 효능

치아는 우리들이 살아가는데에 있어 정말 중요한 부분 중에 하나입니다. 치아 관리를 소홀하게 하는 경우 충치가 생기고 잇몸병이 나타나게 되는데요. 매스틱 효능 치아의 건강을 지켜주는 역할을 합니다. 매스틱 효능 향균작용이 뛰어난 치주병원균인 진지바리스균과 충치원인균인 뮤탄스균에 제균력이 있어 우리의 잇몸과 치아의 건강을 유지하도록 만들어줍니다. 

 

 

기분을 전한시켜주는 매스틱 효능

현대인들은 요즘 일에 치여살다보니 우울증과 심한 외로움을 느끼시는 분들이 상당히 많습니다. 그런데 매스틱검 효능 기분을 좋게 만들어주는 역할을 합니다. 매스틱검 효능 테르편이 풍부하게 들어가있어 중추신경을 자극해서 기분을 전환시켜주는데에 탁월합니다. 매스틱 효능 성분에 테르펜은 나무가 분비하는 물질인데요. 이는 숲에서 맞는 우리가 맡을수있는 향이지만 현대사회에서는 귀농을 하거나 등산을 꾸준히 하지 않는 경우 느끼기 어려운 부분이기때문에 이를 섭취하는것도 하나의 방법입니다. 

항산화 작용이 뛰어난 매스틱 효능

우리들의 몸에는 유해한 활성산소가 존재합니다. 이는 사람마다 다르게 존재하는데요. 매스틱 효능 강력한 항산화 작용으로 인해서 활성산소를 제거해주고 세포를 건강하게 유지시켜주는 역할을 합니다. 이로인해서 매스틱 효능 피부미용은 물론 피부가 노화되는 것을 막아주고 탄력있고 건강한 피부를 만들어주는데에 탁월합니다. 

 

 

위암을 예방하는 매스틱 효능

우리나라 성인의 70%이상은 위암의 원인인 헬리코박터파일로리균을 보유하고 있습니다. 헬리코박터 파일로리균은 주로 위장점맥과 위장점막 표면에서 발견이 되는데요. 매스틱 효능 위암을 예방하는데에 중요한 역할을 합니다. 매스틱 효능 설포라판이라는 성분이 풍부하여 헬리코박터파일로리균을 사멸하여 위점막을 보호하고 위산과다분비나 위염, 위궤양, 역류성 식도움 등을 예방합니다. 

위장건강을 개선하는 매스틱 효능

앞서 말씀드렸다시피 매스틱 효능 위와 관련되어있는 질환에 향균력이 있다고 말씀을 드렸는데요. 매스틱 효능 프로스타그란딘 분비를 촉진하여 위벽세포를 보호하는 것은 물론 위염을 개선해주는 역할을 하여 요즘 현대인들의 건강을 챙기는데에 있어 탁월합니다. 

 

 

면역력 향상에 도움을 주는 매스틱 효능

매스틱 효능 최근들어 혈관의 건강에도 긍정적인 영향을 준다라는 연구결과들이 많이 나오고 있는데요. 매스틱 효능 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액을 개선하여 각종 질환들을 예방하고 활성산소를 제거하는 항산화작용이 뛰어나 면역력을 강화시켜 외부로부터 들어오는 바이러스와 세균의 저항력을 길러주는 역할을 합니다. 

궤양성 대장염 및 염증성 장질환을 개선해주는 매스틱 효능

우리의 신체에서 가장 중요한 부분이 장입니다. 장이 건강해야 우리의 몸이 건강하다고 말할수 있는데요. 매스틱 효능 장질환이나 크론병에 도움을 주는 것으로 보고되어져있습니다. 실제로 매스틱 효능 궤양성 대장염 환자들이 4주동안 섭취를 한후 염증 반응으로 나타나는 증상들이 크게 감소되었다라는 연구결과가 있습니다.

 

 

전립선암을 예방하는 매스틱 효능 

항상 TV 선전을 보면 알수 있듯이 남성분들의 경우 전립선을 꼭 챙겨야 하는 부분인데요. 매스틱 효능 전립선암을 예방하는데에 있어 탁월합니다. 매스틱 효능 전립선암을 유발시키는 안드로겐 수용체를 억제해주는 역할을 하기때문인데요. 전립선이 약하신 분들의 꾸준하게 섭취를 해보시기 바랍니다.

대장암 예방에 좋은 매스틱 효능

대장이 좋지 않으면 몸의 컨디션 역시 상당히 안좋아지게 되는데요. 매스틱 효능 대장암으로 변이될수 있는 종양을 억제해주는 역할을 합니다. 이는 실제로 매스틱 효능 섭취를 꾸준하게 해준 결과 대장암 예방에 긍정적인 신호를 가져다 주었다는 실험결과가 보고되어 있습니다. 

 

 

알레르기성 천식 증상을 완화해주는 매스틱 효능

매스틱 효능 알레르기성 천식을 완화시켜주는 역할을 합니다. 이는 항염증작용으로 인해서 기도에 염증이 생기게 되면서 나타날수 있는 알레르기성 천식 증상을 완화해주는데 도움을 주는 것은 물론 기관지염에도 탁월하며 이로인해서 폐의 건강을 지킬수 있도록 도와주는데에 탁월합니다. 

매스틱검 복용법

매스틱검 복용법 내용을 살펴보겠습니다. 매스틱검 복용법 자체를 몰라서 많은 분들이 집에 놔두고 나중에 알아봐야지하고 까먹으시는데요. 이번에는 매스틱검 복용법 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 매스틱검 복용법 고체형태의 매스틱검 원물을 껌처럼 씹다가 영양분이 빠져나갔을때 버리면 되는데요. 원물 자체가 딱딱하기때문에 치아가 좋지 않으신 분들은 매스틱검 복용법 진행을 하였다가 치아가 안좋아질수도 있습니다.

 

 

이럴땐 매스틱검 복용법 진행보다는 분말을 드시는것이 좋은데요. 요리의 양념이나 아이스크림, 디저트 재료로 사용하셔도 되며 샐러드나 요거트 물과 함께 드셔도 된답니다. 또한 물에 드실때 따뜻하게 드시게 되는 경우 영양분이 파괴더이지기때문에 60도 이하의 물과 함께 섭취를 하셔야 합니다. 

매스틱 부작용

매스틱 부작용에 대해서 말씀을 드리겠습니다. 매스틱검, 분말 하루 섭취량은 1000mg에서 3000mg입니다. 만약 매스틱검  섭취를 과하게 하시는 경우 두통 등과같은 증상이 나타날수 있기때문에 주의하셔야 하며 꽃가루나 식물 알레르기가 있으신 분들의 경우 설사나 배탈증상이 나타날수 있습니다. 만약 자신이 알레르기가 있는지 모르겠다는 분들은 작은양을 섭취를 하셔보시거나 아니면 전문의를 통해서 알러지 반응 검사를 해보시고 드시는게 좋습니다. 

 

 

또한 임산부나 수유부의 경우 매스틱 자체를 바로 섭취하시기 보다는 전문의와 상의를 하신후에 드시는 것이 좋습니다. 처음에는 매스틱 수지를 조금만 섭취를 하다가 이상이 없을시에 양을 조금씩 늘려나가는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게해서 매스틱 모든것을 살펴보게 되었는데요. 여러분들께 많은 도움이 되셨길 바라면서 글쓴이는 매스틱 포스팅을 마치겠습니다.